ひるね 【 昼寝 】
遍路中に欠かすことのできない休憩スタイル。
特に夏のお昼どきについては言えば歩くことが不可能なくらい暑くなるので
食後の大休止を取る時にはもってこいの体の充電時間となる！！
至福のひととき
遍路中の昼寝はとにかく気持ちが良くて最高です！！
夏の時期のお昼前後の時間帯（朝１０時〜昼２時くらいまで）は道路がメラメラしていて
物凄いことになっているのでとても歩けたもんじゃありません。
そこで道すがら木陰を見つけていつもより長めの休憩を取るつもりでお昼寝をするのです。
木陰に入ってから微風を受けながらのお昼寝なんてのは特に気持ちが良くて
まさに夢の世界にいながら更に夢心地になるわけです！！
とゆ〜ことでこんなことかくと身も蓋もないんですが
この文章を読む読まないに関わらずきっと現地では無自覚に昼寝をすることと思います。
(^_^;
疲れがたまっているときも！！
前日、前々日に運が悪く熟睡できずに疲れが取れなかった場合なんかも昼寝は体力気力を
充電する意味でもとてもい〜ものです。
夜は何時間も寝ますが昼寝の場合はそんな長い間は寝なくても疲れが意外ととれると
思いますので、起きてからはその日のお宿（野宿場所）まで頑張って歩いてください！！
ただし、あんまり昼寝で爆睡してしまうとその日の夜は逆に寝れなくなりますのでその点は
十分にご注意ください！！
個人的な話ですが、お昼寝はホントに気持ちよくて遍路の中でも特に贅沢な時間の使い方
の一つとなりました。
一度は昼寝で２時間近く寝てしまったこともありまして、その時は通りかかった遍路さんの
爆音鈴に起こされてしまいました。
その前日はいろいろあって全然寝れなかったので昼寝で爆睡してしまいました。 (^_^;
とにかく、遍路中での無理は禁物なので暑い中無理をして歩くくらいなら昼寝で午後の
体力を充電して涼しくなってから歩くのが賢い歩き方になるでしょ〜！！
実際に経験していただければわかると思います。
とゆ〜ことで遍路中での更に贅沢なひとときをお過ごしください！！
といっても程ほどに！！
投稿情報 ： 2007/10/28
