一人遍路でしんどい時には、音楽を聞きながら歩いてみる
歩き遍路をしていると、たまに一人になることがにあります。
それは、一人ではじめた方であっても、集団で歩いている場合でも同じで、
人はそれぞれペースの違いがありますので、自分の歩きに集中していると
たまに起こるわけです。
一人になると不安になってしまう方が多いかもしれませんが、
歩き遍路中は、必ずどこかで、一人になることがあると思いますので、
孤独感に負けないようにしておかないといけないわけです。
ここでは、その気持ちを回避するために音楽を使う方法について書いてみます。
歩き遍路で一人歩きになったとき！
歩き遍路をされる方は、おそらく一人で始められる場合が多いかと思います。
ですから、旅のほとんどが一人で歩くわけです。
四国の事やへんろみちの事を少しでも知っているなら、別に問題ないのですが、
人生で初めて、四国を歩く場合というのはとても不安になるものです。
しかも、歩き遍路では、一般の方が歩かないような道も歩くこともあるので、
何か遭ったときには、大変です。
ですから、とにかく、一人きりで歩いても不安にならないようにしなくてはいけません。
それと、歩き遍路中は、道中で仲良くなる方が何人かできると思います。
ところが、歩いている間中、いつも同じペースで歩くことはあまりありません。
気がつくと、お互いのペースから距離があいてしまいます。
そこで、無理に合わせようとせずに、思い思いのペースを尊重することが
重要になるわけです。
ところが、一人になった時に、ふと不安や心配が襲ってくることがあります。
特に、遍路しか通らない道をいく場合にこの道で合っているのかどうかとか、
待っている遍路仲間がなかなかやってこないとか等々、いろいろおこりうるわけです。
そんな時の対処法として、音楽を聞いて、気分を落とさないようにするわけです。
歩き遍路中に、心細い道を通る時に、音楽を聞きながら歩くと、少しでも気が晴れますので、
使わない手はありません。
今までの自分の体験から、アップ系の曲を選んでiPodなどに入れて置いてください！
歩き遍路での山登りの時
歩き遍路では一人でいると、とにかく寂しくなる場合があります。
しかもそんな精神状態の中で、しんどい道を進まないといけない場合もあったりします。
が、きつい道に一歩でも足を踏み入れてしまったら、登るのも引き返すのも、
どちらもしんどいですから、前に進むしかなくなるわけです。
そんな時に、自分を鼓舞するには、アップ系の音楽が一番です。
歩き遍路で歩く時に、気分が落ちていては、危ないですから、音楽の力を借りて、
気持ちを上げて、気合いを入れ直して、歩く必要があるわけです。
人生でも、そうですが、不安な事をあげだしたら、きりがありませんが、
人間とは弱いもので、どちらかと言えばマイナスな事を考えてしまうものです。
そこで、そんな気持ちを払拭するためにも、アップ系の音楽を聞いて、
遍路旅の間は、常に気持ちを上げておいた方がいいわけです。
歩き遍路の間は、多々いろんなことが起こるかと思います。
人にもよりますが、大抵はいいことや嬉しいことが起こるわけですが、
たまに、歩き遍路でも嫌な事や大変な事が起こることがありますので、
自分が落ち込みそうな時に、気持ちがさらに悪い方に引っ張られないないように
気をつけてください！
そのために、日頃、自分を上げてくれるお気に入りの曲をストックしておいてください！
投稿情報 ： 2009/12/14
